Ausdauertraining.Sportwissenschaft

Lauftraining – Rennradtraining – Triathlontraining – Ultracycling – Ultrarunning

Wie funktioniert deine Online Laufanalyse?

1. Lasse dich von einem Freund oder Familienmitglied mit einem Smartphone beim Laufen filmen.

2. Schicke uns dann die Videos zu.

3. Wir erstellen deine individuelle Laufanalyse und schicken dir diese ganz bequem zu dir nach Hause!

  • Ich brauche jeweils eine Aufnahme am besten gleich mit deinem Handy von links von rechts von vorne und von hinten! So ruckelfrei als möglich, perfekt wäre mit Stativ aber es muss nicht sein! Bitte alle Aufnahmen im Querformat einfach so wie auf dem Video!
  • In deinem ganz normalen Lauftempo! Optional: 10km Tempo (Achtung nicht zu schnell laufen;) Und bitte: versuch ja nicht schön, sondern wirklich so wie du immer läufst zu laufen!
  • Nachdem du das Video upgeloadet hast (Den Link bekommst du gleich nach deiner Bestellung von uns zugeschickt), schicken wir dir einen Link mit deiner Analyse zu
  • Voila… So einfach geht das! Jetzt geht´s ans Anschauen, Verstehen, und Üben! Viel Spaß und bei Fragen kannst du uns jederzeit kontaktieren!
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