Oft gestellte Fragen

Kann ich das überhaupt (erreichen)?

Ja!

Wirklich?

Vielleicht noch nicht jetzt … aber jeder hat einmal klein angefangen! Selbst der beste Läufer, Triathlet, Radfahrer oder Schwimmer! Wenn es für dich noch nicht vorstellbar ist, dann gehen wir beide Schritt für Schritt vor, so dass das Unvorstellbare plötzlich vorstellbar wird!

Ich bin alleinerziehende Mutter. Geht das überhaupt?

Warum sollte das nicht gehen? Dein Kind will eine glückliche Mama haben! Deine Beziehung zu deiner Familie kann sich dadurch schlagartig verändern, wenn du entspannt und ausgeglichen oder gar glücklich bist! Ja das geht! Wir beide gehen ganz behutsam Schritt für Schritt den Weg zu deinem Ziel!

Wozu brauch ich eigentlich eine Bewegungsanalyse von meinem Ausdauertraining?

Um leichter, gesünder und schneller zu schwimmen oder zu laufen. Schließlich willst du dich in deiner Sportart mit noch mehr Spaß und Leichtigkeit und vor allem verletzungsfrei bewegen!

Ich arbeite viel, bin Führungskraft, hab ein Unternehmen zu führen. Geht das mit meiner wenigen Zeit ?

Da du Unternehmer bist, weißt du auch wo ein Wille da ist ein Weg. Trainingsplanung, was tue ich wann und wie viel, das übernehme alles ich für dich! Du brauchst nur noch trainieren und Spaß dran haben!

Meinst du kann ich das ?

Das ist einer meiner Aufgaben als dein Trainer, wenn du hin und wieder schon an dir zweifelst, schalte ich diese Zweifel aus!

Wie sind wir in Kontakt?

Im Goldprogramm bekommst du von mir immer zu Beginn der Woche einen Anruf, der dich auf Kurs hält und ich mal schaue wie es dir geht. Wie war das Ausdauertraining in der vergangenen Woche und was steht diese Woche an (unvorhersehbare berufliche Dinge, Familienfeste oder sonstige familiäre Verpflichtungen … ) und wir sind jederzeit über meine Trainingsplattform verbunden.!

Ich habe noch Zweifel ob ich das machen soll ... ?

Das ist kein Problem. Du kannst das Trainingsabo monatlich kündigen. Im ersten Monat kannst du dir das in Ruhe ansehen und falls es nichts für dich ist, jederzeit aussteigen!

Hast du dir schon meine Videos auf meinem Youtube-Kanal “Ich Mag. Andreas Tösch”angeschaut? Vielleicht ist ja auch etwas für dich dabei, was dich und dein Ausdauertraining noch besser macht! Viel Spaß beim Durchstöbern!

Ps.: Solltest du noch Fragen haben oder Themen die dir zu meinem Gebiet schon lange unter deinen Fingernägeln brennen, scheu dich nicht davor, mir unter den Kommentaren zu schreiben. Ich werde sie dann auch gerne in kommenden Beiträgen beantworten!

Über MICH: TöschTraining wurde von mir, Andreas Tösch, gegründet um SportlerInnen professionelle Unterstützung in deinem Training und in deiner Bewegung zu bieten. Mir geht es dabei nicht nur um das Schreiben eines Trainingsplans sondern um die Gesamtheit der Sportlerin oder des Sportlers. Mir geht es um das WIE in der Bewegung und im Training! Ich selbst komme aus dem Leistungssport Triathlon. Viele Verletzungen und auch das Erleiden eines “Ich mag und kann einfach nicht mehr”-Burnouts, weil alles einfach zu viel war, sind eines der tragenden Elemente meiner Arbeit. Ich hatte damals niemanden der mir dabei half. Du hast jetzt jemanden um genau das zu verhindern oder den Spaß am Sport wieder zu finden! Nach meiner technischen Ausbildung und Lehre zum Anlagenmonteur habe ich nach der Abendschule Sportwissenschaften an der Karl Franzens Universität studiert und abgeschlossen.

KLICK HIER, um mehr über mich zu erfahren.

Ausdauertraining.Sportwissenschaft