Lauftraining – Rennradtraining – Triathlontraining – Ultracycling – Ultrarunning
So läuft die Bewegungsanalyse mit Andreas Tösch ab:
Hast du dir schon meine Videos auf meinem Youtube-Kanal “Ich Mag. Andreas Tösch”angeschaut? Vielleicht ist ja auch etwas für dich dabei, was dich und dein Ausdauertraining noch besser macht! Viel Spaß beim Durchstöbern!
Ps.: Solltest du noch Fragen haben oder Themen die dir zu meinem Gebiet schon lange unter deinen Fingernägeln brennen, scheu dich nicht davor, mir unter den Kommentaren zu schreiben. Ich werde sie dann auch gerne in kommenden Beiträgen beantworten!
Über MICH: TöschTraining wurde von mir, Andreas Tösch, gegründet um SportlerInnen professionelle Unterstützung in deinem Training und in deiner Bewegung zu bieten. Mir geht es dabei nicht nur um das Schreiben eines Trainingsplans sondern um die Gesamtheit der Sportlerin oder des Sportlers. Mir geht es um das WIE in der Bewegung und im Training! Ich selbst komme aus dem Leistungssport Triathlon. Viele Verletzungen und auch das Erleiden eines “Ich mag und kann einfach nicht mehr”-Burnouts, weil alles einfach zu viel war, sind eines der tragenden Elemente meiner Arbeit. Ich hatte damals niemanden der mir dabei half. Du hast jetzt jemanden um genau das zu verhindern oder den Spaß am Sport wieder zu finden! Nach meiner technischen Ausbildung und Lehre zum Anlagenmonteur habe ich nach der Abendschule Sportwissenschaften an der Karl Franzens Universität studiert und abgeschlossen.
Ich wollte jedoch mehr über Leistung und den Hochleistungssport erfahren und habe deshalb sehr viel Zeit in Australien verbracht.
Dort hatte ich mit einigen Hochleistungssportlern (u.a. Nils Goerke, Mitch Anderson-Ironman Gewinner, Leon Griffin — Duathlonweltmeister) und mit international sehr anerkannten Trainern und Sportwissenschaftlern (u.a. Mark Newton-Trainer von Peter Robertson 3 maliger Weltmeister auf der Triathlon-Kurzdistanz und John Hawley-einer der anerkanntesten und renommiertesten Sportphysiologen weltweit) zu tun und mit denen ich zusammenarbeiten durfte.
KLICK HIER, um mehr über mich zu erfahren.
In diesem Abenteuerfahrplan erfährst du Schritt für Schritt, was den Gewinner von den Breselreibern unterscheidet!
Werde dabei selbst zum Gewinner!