Lauftraining – Rennradtraining – Triathlontraining – Ultracycling – Ultrarunning
Zusammenfassend: Kurz und knackig…
Trainingseinheiten_Vorschläge
Etwas Kraft muss sein!
Das_Anfängertraining
Anfängertraining
HF-Bereiche
In diesem Abenteuerfahrplan erfährst du Schritt für Schritt, was den Gewinner von den Breselreibern unterscheidet!
Werde dabei selbst zum Gewinner!